Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Depressão
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica amplamente utilizada para tratar a depressão, baseada na ideia de que nossos…
Autor: aletcheu@gmail.com
Como envelhecer bem e de forma saudável
O conceito de envelhecimento saudável está se tornando cada vez mais relevante à medida que a expectativa de vida global…
Viagens com Propósito e Espontaneidade
Há uma tendência crescente de “viagens com propósito”, onde os viajantes desejam que suas jornadas tenham um impacto positivo tanto…
Por que pessoas estão buscando destinos menos conhecidos em suas viagens?
Há uma crescente busca por destinos menos convencionais e com forte apelo cultural. Viagens para “cidades pitorescas” como Vigo, na…
Turismo Musical
O turismo musical está em alta, impulsionado pelo retorno de grandes shows e festivais após a pandemia. Esse fenômeno reflete…
Turismo Inspirado em Entretenimento (“Set-Jetting”)
Esse tipo de turismo, apelidado de “set-jetting”, é uma tendência onde os destinos turísticos são escolhidos com base em locais…